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甘蔗马蹄陈皮水的做法

2019-04-03 06:36:02 | 来源: 西餐

甘蔗马蹄陈皮水的功效与作用:  降血压、增进生长发育、整肠通便、消热解毒、降压防病

甘蔗马蹄陈皮水的食材和调料:   甘蔗 马蹄果 陈皮 冰糖(可放可不放)

教您甘蔗马蹄陈皮水的家常做法,甘蔗马蹄陈皮水怎样做好吃   1.将甘蔗、马蹄稍加浸泡后,反复洗擦干净;陈皮泡软后将白色的皮瓤部分尽量刮除

2.将清洗干净的甘蔗用刀劈开,一分为四,长度随意

3.汤煲内一次性注入足量清水,将陈皮手撕分块放入,将马蹄果放入

4.将甘蔗也一同放入,使锅中所有材料浸入水中,大火煮开转中小火煲制2个钟左右

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